5月24日上午，“保定責(zé)任——文化健康進(jìn)高校、公益服務(wù)為學(xué)子”關(guān)愛(ài)大學(xué)生健康公益活動(dòng)在保定學(xué)院正式啟動(dòng)。健康專(zhuān)家、我院消化內(nèi)科主任醫(yī)師魯素彩，為保定學(xué)院教師教育學(xué)院大學(xué)生進(jìn)行了“生命與健康課堂之一 情緒與胃腸道心身疾病預(yù)防公益文化醫(yī)療講座”。

針對(duì)大學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間因思鄉(xiāng)、學(xué)業(yè)壓力大等原因產(chǎn)生的情緒問(wèn)題，魯素彩說(shuō)，胃腸是心靈的窗口，是情緒的反應(yīng)板。因?yàn)橄到y(tǒng)的運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌中樞受植物神經(jīng)調(diào)節(jié)，與情感中樞的皮層下整合中心同處一個(gè)解剖部位，是心身相關(guān)最敏感的器官，消化系統(tǒng)心身疾病的種類(lèi)居內(nèi)科心身疾病的首位，占消化系統(tǒng)所有疾病的42%，所以調(diào)節(jié)情緒促進(jìn)健康很重要。結(jié)合大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，她強(qiáng)調(diào)，一定要建立良好的生活習(xí)慣，第一、遠(yuǎn)離外賣(mài)、快餐食品，回歸校園食堂，科學(xué)進(jìn)食三餐；第二、避免熬夜、保障睡眠；第三、控制抗生素使用；第四、培養(yǎng)一生受益的運(yùn)動(dòng)方式。

保定學(xué)院教師教育學(xué)院院長(zhǎng)王國(guó)英說(shuō)，為大學(xué)生開(kāi)啟預(yù)防性健康常識(shí)科普課堂，主要意義有以下幾點(diǎn)：一是希望大學(xué)生隨著學(xué)業(yè)的獨(dú)立，同步建立自我健康管理的獨(dú)立能力；二是希望大學(xué)生為父母、為家人做好健康管理；三是畢業(yè)后教師教育學(xué)院的大學(xué)生將成為人民教師，希望為更多的學(xué)生做好健康管理，傳授科學(xué)知識(shí)的同時(shí)更把健康知識(shí)傳播下去。莘莘學(xué)子作為國(guó)家棟梁，要用強(qiáng)健的體魄、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)識(shí)，服務(wù)社會(huì)、報(bào)效祖國(guó)。

講座開(kāi)始前，組織者為大學(xué)生建立了“大學(xué)生消化系統(tǒng)健康課堂復(fù)聽(tīng)微信群”，將專(zhuān)家健康課堂講述語(yǔ)音、課件收存于每一位大學(xué)生的手機(jī)中，便于課堂后大學(xué)生對(duì)健康常識(shí)的溫習(xí)、應(yīng)用。課堂上，大學(xué)生認(rèn)真填寫(xiě)了預(yù)防性健康檔案，便于在持續(xù)服務(wù)中做健康情況對(duì)比。課堂后，組織者將專(zhuān)家課堂主述同期聲整理成文字稿件反饋給保定學(xué)院，由學(xué)院為大學(xué)生進(jìn)一步做健康常識(shí)分享。

    “保定責(zé)任”公益文化健康服務(wù)活動(dòng)始于2014年11月，至今是第五個(gè)年頭。截至2018年5月24日，“保定責(zé)任”已進(jìn)行健康講座、義診150場(chǎng)，86家機(jī)構(gòu)參與，40余萬(wàn)人次直接受益。本場(chǎng)活動(dòng)由保定市總工會(huì)、新華網(wǎng)河北頻道、我院、保定學(xué)院共同主辦。

文/圖：消化內(nèi)科  住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)辦公室

編輯：董媛媛