4月17日，“保定責任”健康專家、我院消化內科主任醫(yī)師魯素彩走進河大社區(qū)，為社區(qū)老年朋友進行了心身胃腸道公益文化健康講座。

講解胃部保健時，魯素彩囑咐老年朋友盡量避免服用對胃有損傷的藥物，在必須服用一些藥物（預防和治療血栓性心腦血管疾病的阿司匹林，治療關節(jié)炎癥的止痛藥等）治療身體其他疾病時，也要做好對胃部的保護。講解腸道保健時，魯素彩說，臨床發(fā)現有些老人因為不能每天排一次便，而出現焦慮問題，常常是只要一天沒有排便，就開始焦慮，要么吃瀉藥，要么用開塞露，導致長期應用瀉藥，甚至出現對瀉藥的依賴，不用藥就排不出大便，發(fā)生結腸黑變病，明顯影響生活質量。其實，排便規(guī)律因人而異，存在個體差異。從每天一到兩次排便到每周三次排便，只要排便有規(guī)率，無不適，大便形狀正常，都屬于正常排便。

組織者將專家講解語音、課件留存于“保定責任”河大社區(qū)夕陽健康課堂微信群中，便于未能到現場的老年朋友子女同步學習健康常識，幫助老人做好健康管理。課堂后，“保定責任”公益文化健康服務人員將專家講述同期聲整理成文字稿件，由河大社區(qū)居委會在社區(qū)網站、居民群等進一步做健康常識的分享。

“保定責任”公益文化健康服務活動始于2014年11月，至今是第六個年頭。截至2019年4月17日，“保定責任”已進行公益文化健康講座、義診234場，116家機構參與，80余萬人次直接受益。本場活動由保定市總工會、新華網河北頻道、中國醫(yī)藥教育協(xié)會河北慢病防治工作站、河北大學附屬醫(yī)院、河大社區(qū)共同主辦。

文/圖：消化內科 住院醫(yī)師規(guī)范化培訓辦公室 發(fā)展規(guī)劃辦公室 科研處

編輯：董媛媛