4月10日，“保定責(zé)任”健康專家、我院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師李會(huì)敏走進(jìn)河大社區(qū)，以《腦健康，心歡暢》為題，為社區(qū)老年朋友進(jìn)行了腦卒中的危險(xiǎn)因素及其預(yù)防公益文化健康講座。

李會(huì)敏在詳細(xì)講解什么是腦卒中，腦卒中的危險(xiǎn)因素，如何預(yù)防腦卒中及腦卒中預(yù)防的誤區(qū)后，特別囑咐老年朋友春季預(yù)防腦卒中的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：第一，防寒保暖，避免寒冷刺激，氣溫驟降時(shí)，及時(shí)添加衣服。第二，堅(jiān)持科學(xué)鍛煉，提高耐寒能力。但一定是參加自己力所能及的運(yùn)動(dòng)，如戶外散步等。第三，合理膳食。低鹽、低脂肪、低糖、高質(zhì)蛋白飲食。第四，春天風(fēng)大氣候干燥，多飲水。第五，保持心情舒暢，切忌激動(dòng)、暴怒以及過度勞累。第六，積極治療原發(fā)疾病，如高血壓、冠心病、心肌梗死、糖尿病和高脂血癥等。

組織者將專家講解語(yǔ)音、課件留存于“保定責(zé)任”河大社區(qū)夕陽(yáng)健康課堂微信群中，便于未能到現(xiàn)場(chǎng)的老年朋友子女同步學(xué)習(xí)健康常識(shí)，幫助老人做好健康管理。課堂后，“保定責(zé)任”公益文化健康服務(wù)人員將專家講述同期聲整理成文字稿件，由河大社區(qū)居委會(huì)在社區(qū)網(wǎng)站、居民群等進(jìn)一步做健康常識(shí)的分享。

“保定責(zé)任”公益文化健康服務(wù)活動(dòng)始于2014年11月，至今是第六個(gè)年頭。截至2019年4月10日，“保定責(zé)任”已進(jìn)行公益文化健康講座、義診230場(chǎng)，116家機(jī)構(gòu)參與，80余萬(wàn)人次直接受益。本場(chǎng)活動(dòng)由保定市總工會(huì)、新華網(wǎng)河北頻道、中國(guó)醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)河北慢病防治工作站、河北大學(xué)附屬醫(yī)院、河大社區(qū)共同主辦。

文/圖：神經(jīng)內(nèi)科 住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)辦公室 發(fā)展規(guī)劃辦公室 科研處

編輯：董媛媛