3月12日，“保定責(zé)任”健康專家、我院呼吸內(nèi)科副主任李崢走進保定市第三中學(xué)，以《咳嗽知多少》為題，為一線在崗教職工進行了呼吸內(nèi)科疾病預(yù)防公益文化健康講座。由此，正式拉開了“保定責(zé)任”保定三中師生健康工程的序幕。

李崢說，咳嗽是最常見的癥狀，占門診量的1/3以上。咳嗽通常按時間分為 3 類：一是急性咳嗽，咳嗽周期<3周；二是亞急性咳嗽，咳嗽周期3－8 周；三是慢性咳嗽，咳嗽周期>8 周。在我國，慢性咳嗽患者以30－40歲人群最多，男、女比例接近。慢性咳嗽的常見病因包括鼻后滴漏綜合征、咳嗽變異性哮喘、胃食管反流、嗜酸粒細胞性支氣管炎、病毒感染后咳嗽、ACEI相關(guān)咳嗽等。

關(guān)于咳嗽的預(yù)防，李崢說，第一，家居環(huán)境要注意室內(nèi)外溫差不宜過大，開窗通風(fēng)，避免干燥，勤曬衣被，保持清潔衛(wèi)生，正確使用加濕器。第二，戒煙。自己不吸煙，遠離二手煙。第三，科學(xué)運動。第四，補充營養(yǎng)。第五，避免感冒。課堂最后，李崢帶領(lǐng)大家進行了呼吸專項保健運動訓(xùn)練。

課堂前一天，組織者建立了“三中健康呼吸微信群”，將專家講解語音、課件留存于每一位聽講者的手機中，便于大家離開課堂后借助微信群的復(fù)聽功能，應(yīng)用健康常識。課堂后，“保定責(zé)任”公益文化健康團隊將專家講述同期聲整理成文字稿件，回傳給保定三中，由學(xué)校進一步做好健康常識的分享。

“保定責(zé)任”公益文化健康服務(wù)活動始于2014年11月，至今是第六個年頭。截至2019年3月12日，“保定責(zé)任”已進行公益文化健康講座、義診218場，116家機構(gòu)參與，80余萬人次直接受益。本場活動由保定市總工會、新華網(wǎng)河北頻道、中國醫(yī)藥教育協(xié)會河北慢病防治工作站、河北大學(xué)附屬醫(yī)院、保定市第三中學(xué)共同主辦。