輻射按能量高低分兩種：

電離輻射和非電離輻射。

電離輻射的電磁波能量比較大，

且頻率越高對人體傷害越大。

一句話提示：別貼近就很安全

生活中常見產(chǎn)生非電離輻射的包括：手機(jī)、路由器、微波爐、電磁爐等。工程師通過儀器測出了緊貼各個(gè)物品處的輻射量：

1. 手機(jī)：5~6伏/米

屬正常范圍（＜12伏/米）較高水平

手機(jī)利用微波來傳遞信息，所發(fā)出電磁波的能量比較弱。另外，在設(shè)計(jì)之初，考慮到微波對人體可能造成的影響，設(shè)計(jì)師也降低了微波的強(qiáng)度。手機(jī)剛接通的時(shí)候輻射最強(qiáng)，但距離人體50厘米后，就能損失99%的傷害！

注意：

● 手機(jī)接通時(shí)不要馬上就接，最好等一會(huì)兒再接；

● 用耳機(jī)打電話。

2. 路由器：9~12伏/米

屬正常范圍（＜12伏/米）較高水平、臨界值

路由器電磁波發(fā)射強(qiáng)度跟手機(jī)差不多。但天線的疊加造成了輻射的疊加，路由器天線越多，輻射越強(qiáng)。

注意：

● 最好保持路由器與人距離超過1米。

3. 微波爐：10伏/米

屬正常范圍（＜12伏/米）較高水平

微波爐加熱食物的過程中存在微波輻射，但是因?yàn)榻饘贇さ钠帘危瑵B漏出的微波量很少。只要購買的微波爐合格，不存在故意損壞，那它工作時(shí)造成的輻射量就很小，使用起來也相對比較安全。

注意：

● 不要在微波爐工作的時(shí)候，靠近微波爐的縫隙處。

4. 電磁爐：18~19微特斯拉

超過限制值（6微特斯拉）約3倍

電磁爐通電后磁場發(fā)生變化，鍋底的電子運(yùn)動(dòng)遇到電阻阻礙發(fā)熱。

注意：

● 使用電磁爐時(shí)，選用的鍋底大一些，輻射量會(huì)??；

● 人與電磁爐保持一定的距離（離它15厘米，輻射衰減75%，離它30厘米以上，輻射衰減90%），可以保證對人體幾乎無影響。

一句話提示：檢查該做得做

CT、X光、B超哪種檢查輻射最大？CT檢查輻射最大！

1. X光片：輻射很小

做一次X光片的輻射量跟坐一次飛機(jī)差不多，不必過于擔(dān)心。

2. CT：輻射比X光片強(qiáng)

CT是斷層掃描，它同樣是頻率很高、能量很大的X光掃描。但是CT一次要拍很多張片子，它的輻射強(qiáng)度要比X光強(qiáng)多了。

我們平均每年會(huì)接受2毫西弗的自然界輻射量，拍一次X光片是0.2毫西弗的輻射量，拍一次CT是7毫西弗的輻射量。人體輻射安全線是一年20毫西弗，所以檢查該做就得做，一定要聽醫(yī)生的。

3. B超：沒有輻射

B超中的“超”說的是超聲波，我們平時(shí)說話的聲音稱為聲波，人可以聽到的聲波頻率一般在20Hz~20000Hz，超聲波的頻率在20000Hz以上，所以人是聽不到的。

所以無論做多少次超聲檢查，都不用擔(dān)心輻射的問題。

4. 核磁共振：幾乎沒有輻射

磁共振成像(MRI)是氫原子的核在磁場環(huán)境中因產(chǎn)生共振而成像，會(huì)在人體周圍產(chǎn)生一個(gè)超強(qiáng)磁場，接著向人體發(fā)射電磁波。但是電磁波對人的輻射危害極小，甚至都比不上你出去曬太陽時(shí)紫外線對你的傷害。

來源：健康時(shí)報(bào) 

編輯：董媛媛 閆紫薇